□记者金静 见习记者马芳太

本报讯 近日，河东区民政局联合向阳楼街道办事处、天津纯懿社会工作服务中心，组织辖区20余名儿童及家长一同走进市疾病预防控制中心，开展了一堂儿童健康知识普及课。

活动中，疾控中心的老师带领大家共同参观了市全民健康生活方式行动科普基地，通过色彩鲜艳的食物模型和生动图片，让孩子及家长直观了解到各类食物在饮食中的占比，明白合理搭配饮食的重要性。老师还列出各种常见食物，现场教孩子们分辨健康食物和不健康食物。在讲解儿童BMI（身体质量指数）时，通过现场测量身高、体重，计算出每个孩子的BMI数值，让家长对孩子的健康状况有了更清晰的认识。

现场还开展了“预防超重肥胖”知识讲座。讲座中，老师结合动画课件、趣味案例，深入浅出地介绍了超重肥胖对儿童身体健康的危害，如影响骨骼发育和心理健康等，并建议家长可以通过合理饮食、适量运动、规律作息等方法来预防调整。讲座特别设置了“快速抢答”环节，孩子们纷纷举手回答问题，在互动中不断增强健康意识。