□记者秦帆

本报讯 近日，由天津师范大学心理学部孙世南博士带来的《心理学视域下的科学减重》体重管理专题讲座面向该校学生开讲。

讲座从心理学视域指出了现代生活五大致胖心理行为模式，并提出了有效的科学减重心理干预方法。同时，讲座还发挥了学部专业优势，从心理学视角审视影响减重效果的心理机制，使广大师生能够掌握实用的科学减重过程调适优化策略。“运用好‘社会支持’这一心理学概念，和同学组建健康生活小组，相互鼓励、监督和分享经验，这个方法给了我很大启示。”讲座结束后，教育学部22级硕士研究生邓帅说。

据了解，学校还将积极响应国家卫健委、全国爱卫办、教育部等16个部门联合启动的“体重管理年”三年行动，通过举办专题讲座、一站式社区活动等多种形式，引导学生领会“国家喊你控制体重”的深层意义，为学生健康生活打下坚实基础。