医师简介：

王翠英，衡水市第四人民医院肿瘤科主任，主任医师。河北省抗癌协会第一届青年理事会常务理事；衡水市医学会肿瘤学会第二届委员会常务委员；衡水市抗癌协会肿瘤内科专业、肿瘤放射治疗专业、癌症康复与姑息治疗专业委员会委员，2003年本科毕业获学士学位，2006年研究生毕业获硕士学位，2006年起在衡水市第四人民医院从事肿瘤科工作，在近15年的临床工作中对各种肿瘤的治疗积累了丰富的临床经验，参与完成多项省市级科技成果，发表论文20余篇。

本报记者 高艳争

记者（以下简称记）：王主任，您好，非常感谢您于百忙之中接受我们的采访。

王翠英（以下简称王）：不客气。

记：马上要过春节了，肿瘤患者在春节期间应该注意哪些方面，才能开心过节的同时，还能保护好自己的身体？

王：这确实是肿瘤患者朋友应该重视的一个问题。每年春节前，大部分病情稳定的患者一般选择出院回家过年。春节过后，总有一些患者出现病情反复或加重而前来复诊的情况。经询问了解，大部分人是因为春节期间没能正确安排好生活作息和饮食不当导致的。因此我总结了一下，有四个方面需要大家注意。

记：哪四个方面呢？

王：第一是饮食关——饮食要合理。

饮食是肿瘤患者安度春节的第一道关。很多肿瘤患者平时因为放化疗等原因食欲不好或是忌口比较严格，春节期间为了照顾家人情绪或是被热闹的氛围所感染，也想破一次戒。

我们在这里提醒广大肿瘤患者，要“量力而行”，切不可勉强尝试，避免因饮食不当引起身体不适。

首先，有些食物是一定不要碰的。比如说烟酒，对健康人群也是有弊无利，更不要说肿瘤患者了；又比如说不洁的食物，街边小摊或反复加热的饭菜要避免，否则可能会引起呕吐、腹泻，导致胃肠道疾病发生。

其次，饮食要有度，不可暴饮暴食。春节期间的饮食往往色香味俱全，本身就比较诱人，加上亲朋友好的善意相劝，肿瘤患者很容易过量进食，给胃肠道造成负担，对于本身就虚弱的身体无异于雪上加霜。

此外，肿瘤患者的饮食还要讲究搭配。注意荤素搭配、保证高营养高蛋白；还可少量多餐、吃清淡易消化的食物；油炸、烟熏烧烤、辛辣刺激、油腻生硬的食物尽量少吃或不吃。

记：一定要严把“进口”关。第二个方面呢？

王：第二是作息关——作息要规律。

对于处在康复期、病情比较稳定的肿瘤患者，春节期间难免要亲友相聚、打牌、唱K等娱乐活动。这类活动固然可以愉悦心情，但不可过度劳累，否则可能会造成患者自身免疫功能降低，引起体内环境失衡，那就得不偿失了。

因此，要特别提醒肿瘤患者，春节期间活动要有“度”。尽量避免长途奔波，避免参加太过剧烈喧闹的活动，注意劳逸结合。要保证充足的睡眠，不要熬夜；如果患者有日常锻炼的习惯，春节期间也要尽量坚持，比如说步行、慢跑、打太极拳等。

记：特别是今年国家号召亲朋好友尽量减少外出聚会，居家过年。患者朋友也正好借这个机会让身体好好休息一下，视频聊聊天、跟家人喝喝茶也是不错的选择。

王：第三是亲人关——要多关怀体贴和提醒我们的患者朋友。

对于肿瘤患者的亲友来说，要充分照顾患者的特殊情况。不要勉强患者参与跟他们的身体状况不相符的活动，到患者家做客尽量不要逗留太久，不要当着他们的面抽烟，要给患者充足的休息时间。新春佳节、阖家团圆，家人也要趁此机会，多对肿瘤患者给予鼓励，排解孤独，可安排些小节目，帮助患者树立战胜疾病的信心。

同时给家属朋友做一个善意的提醒：肿瘤病人是非常敏感的，你的眼神，你的每一句话，你送的礼物，都能让他自觉不自觉地将自己的病情联系起来。病人看到你的时候也许脸上都是笑容，说话中气很足，其实他是打起精神在与你交流，当他一个人的时候，他的脑子里无时不刻想的全是肿瘤这个病。

所以，你一定要给病人带去欢乐与希望。你既要关爱他，但又不要显示出过分急切的关怀神态，因为过分关切反而不好。

记：这个知识点真的应该让所有的患者家属了解到，也许我们不经意的一个小举动就会对患者造成不小的影响。

王：第四是坚持治疗关——药不能停。

“过年吃药不吉利”的老观念在很多人脑子里根深蒂固，于是每到此时就自行停药，给治疗放个“小假”，以致病人节后病情急转直下，成为加重肿瘤患者病情的一枚地雷。

冬季是人体免疫力下降最快的时节，肿瘤也会乘此时机“兴风作浪”。因此对所有肿瘤患者来说，春节期间都不能掉以轻心，切不可随意停药、减药。特别是那些正在进行化疗的病人，随意中断治疗，极易使残余肿瘤细胞死灰复燃。

记：科学饮食、作息规律、亲人关怀、坚持治疗。如果患者朋友能够做到这些，不但能过一个愉悦安全的春节，而且还让身体得到了最佳的休养，对他们来说这就是快乐生活的正确打开方式。

王：是的。