随着育龄期女性妊娠、分娩的结束，产后以盆底功能障碍为主的多种问题日益凸显。为更好地保护女性盆底，特别是将产后女性纳入健康与疾病管理范围，近日衡水市第四人民医院产后盆底康复中心正式成立，将为女性提供专业盆底疾病治疗和疾病预防，减少产后尴尬和痛苦。

我国三孩政策全面实行，妇女生育频次略有增多，高龄产妇也时有出现，产后身体恢复相对困难。资料统计，已婚已育的女性中，约45%有不同程度的盆底功能障碍，90%有性生活质量不高等情况。流行病学调查发现，仅产后尿失禁的发生率就达15%-40%。这是因为盆底经过妊娠和分娩后，会变得松弛和疲劳；孕期腹内压增高的负荷及分娩时盆底肌肉受到的损伤，是日后发生盆底障碍性疾病的主要因素。进而出现以子宫为主的生殖器及邻近脏器逐渐下垂，腹部坠痛、产后盆腔器官脱垂、尿失禁等症状。

衡水四院产后盆底康复中心依托医院强大的综合实力，医疗团队由优势明显的妇科医护人员组成，引进先进的医疗康复技术及主流康复设备，以女性盆底功能障碍诊治为重点、产后康复为特色，可以为广大女性提供盆底及产后相关疾病的咨询、筛查、诊断及康复等高品质、人性化、个性化诊疗服务。

“盆底康复主要是指盆底肌的康复。在产后经过盆底康复锻炼等非手术方式，可以使妊娠和分娩时受到损伤的肌肉得到康复和锻炼，使盆底肌肉的收缩能力得到恢复，还能预防发生漏尿和盆腔器官的膨出。”产后盆底康复中心医生刘芳介绍，“无论是顺产还是剖腹产，女性都经历了妊娠、分娩这一特殊生理过程，盆底肌都会有不同程度的损伤，严重影响女性健康和生活质量。产后恢复有三个重要的阶段，产后42天至6个月是黄金期，产后6个月至一年是理想期，产后一年半至三年是有效期，逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。当然越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越拖越严重。到了中老年后，容易出现轻中度压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。”

目前，衡水四院产后盆底康复中心集评估与治疗一体，并设有治疗室和运动训练室。已经开展了腹直肌分离、耻骨联合痛、腰背疼痛、便秘、形体异常等手法治疗。医生会针对每位患者的情况制定个性化的综合治疗方案，使受损的盆底肌肉、神经得到恢复，提高性生活质量；预防盆底障碍性疾病。治疗效果得到了患者的高度认可，让产后妇女最大限度地使身体恢复到产前状态。

产妇小陈是衡水四院产后盆底康复中心的一名受益者。50多天前，小陈自然分娩了一个宝宝。然而，产后耻骨区疼痛冲淡了她初为人母的喜悦。小陈介绍，出了月子后，她总是腰痛，疼得起身都需要扶着床；爬楼梯耻骨疼，骑电车耻骨也疼，很受折磨。于是，她来到衡水四院就诊。经过医生诊断，认为是耻骨分离，于是将其转到产后盆底康复中心。接诊的医生将小陈扶到诊查床上，为她做详细的检查后，进行耻骨联合分离手法复位。经过几分钟的治疗，小陈下地走路后，感觉疼痛感明显减轻。后来，又经过几次手法治疗，小陈彻底康复。“真是太感谢了，多亏了你们的精心治疗，我才能摆脱痛苦，正常生活。”小陈激动地说。

刘芳医生强调说，需要特别提醒大家的是，现在有很多机构号称可以提供盆底康复，但由于资质水平不同，非专业人士很难判断，建议产后妈妈选择去专业医院接受指导咨询或治疗。至于一些“精油按摩”“古法推拿”项目，其科学性因为有待深入了解还无法给予客观评价。也不建议患者自行从网上购买治疗仪器，应在医生的指导下选择并使用。

目前，衡水四院产后盆底康复中心正不断拓宽服务宽度和深度，创新性运行产后盆底健康管理中心，做好妇女产后健康管理工作，呵护更多女性盆底健康。

本报记者 张玲玲