为进一步深化健康知识普及行动，不断提高河北省居民健康素养，结合我省实际，河北省卫生健康委员会决定在全省选树2022年群众身边健康榜样，我市现面向社会广泛遴选10名群众身边的健康榜样，截止日期为6月15日。

遴选条件及类别

健康榜样能够在日常生活和工作中，自觉树立健康意识，主动践行健康理念，坚持参与健康管理，积极传播健康知识，在引领、带动群众参与健康活动方面具有一定影响力和代表性。

（一）健康生活范儿：主动学习健康知识、践行健康生活方式，或者拥有一定健康技能的达人。

1.合理膳食，精心制作、合理搭配自己和家人一日三餐的人；2.科学运动，能够持续坚持一项或者多项运动的人；3.乐观开朗、人际关系和谐，善于营造良好家庭关系、邻里关系的人，或者热心公益，孝亲敬老、心理健康、传播爱心的人；4.积极制订健康目标，戒除不良习惯，并且通过努力达成目标的人，例如减肥成功，戒烟戒酒成功，从不健康成功蜕变成健康的人。

（二）健康好声音：致力于传播健康知识和技能及健康生活方式的人；在家庭、社区、学校、所在单位或者利用互联网面向大众进行健康知识传播并且有一定知名度和影响力的人，如媒体人、医务人员、健身社团的组织者、社会体育指导员、社区医生、健康副校长等。

（三）健康小卫士：中小学的学生，热爱体育运动、不挑食不偏食，乐观友善，或者能够积极学习践行健康生活方式并且向同学、家长传播戒烟限酒、适量运动、减盐减糖等知识，能够带动周围人参与健康生活的也可以入选。

（四）最美夕阳红：身体健康且年龄大于80岁的老人，乐观积极向上，有一定的健康养生经验或者擅长一种健康技能，且对健康有着独特见解，家庭和睦。

（五）生命追光者：遭遇重病、大病或者严重威胁身体健康的意外后，仍然积极乐观、勇于抗争、永不言弃，重燃生命之光，创造生命奇迹的典范。

（六）健康志愿者：乐于在健康志愿服务方面身体力行的人，比如义务献血、长期致力于残疾人康复事业、精神障碍类患者康复训练或公益热线援助等方面的人员。

（七）其他方面能够体现健康生活的榜样。

联系人：王磊、韩江雪

联系电话：2336100

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衡水市卫生健康委员会

2022年3月30日