本报讯（记者董嵩）为切实增强广大党员干部运用心理知识做好工作的能力，正确面对工作和生活上的压力，学会进行自我心理调节，近日，深州市司法局“司法行政大讲堂”2022年第二讲，邀请衡水学院教授赵章留为全体干部职工开展了题为“塑造阳光心态，提高工作效率”的专题讲座。

讲座中，赵章留结合司法行政工作职能和工作实际，用鲜活的案例和幽默的语言，带领全体职工在轻松的氛围中学习了“什么是阳光心态”“具有阳光心态的人工作特点”和“如何培养阳光心态”，并从如何激情工作、快乐生活等方面深入浅出的进行了剖析，结合个人自身压力的疏导与排解，讲解了如何进行情绪管理。

讲座结束后，职工纷纷表示，此次学习收获良多，会在今后的学习、工作、生活中更好地认识自我，主动管理不良情绪，以更加良好的心态投入到工作中。