辽宁沈阳的冬天，不少人已宅屋猫冬，而67岁的姚艾，还奔波于片场和舞蹈教室之间。她是国家一级演员，也是退休后闲不下来的“艾妈”。

1974年，姚艾考入沈阳话剧团，从进团到退休，她扮演了三四十个“女一号”及重要角色。对工作的极致追求，让她收获了包括“金狮奖”在内的各大奖项，却也让她的身体极度透支。2000年，姚艾被诊断患多发性子宫肌瘤。手术后的她，心血管及心脏也都受到了不同程度的损伤，最严重的时候曾两度晕厥，被推进抢救室。大夫叮嘱姚艾，好好休养，静卧少动。

“隐退”多年后，姚艾想做点什么来充实自己的生活，她的两位闺蜜鼓动她继续演戏。“想到自己曾在舞台上扮演的都是‘大青衣’，是最美的女主角，我不敢想象自己对着镜头，露出皱纹和白发演老太太的样子。”单纯的“偶像包袱”没有影响姚艾的行动，在朋友介绍下，她参演了一段几分钟的视频。看见成片，当时的姚艾觉得自己扮演的这个老太太和蔼、慈祥，十分生动。当时的她还不知道，这样的作品，正是后来兴起的短视频。从第一年仅表演了十几个角色，到后来一天最多饰演6个角色，从业五年，姚艾已经扮演了超一千个性格各异的老太太，成了短视频圈里最抢手的“老演员”之一。据《辽沈晚报》