□记者崔晓雪

本报讯 近日，中交（天津）疏浚工程有限公司邀请心理专家赴“通程”轮开展“船员关爱日”主题心理健康建设活动。

本次活动共分为案例情景再现、个人压力测试、团队协助互动、一对一疏导4个部分。心理专家从“拥抱压力——如何发现自己的潜力”“遇到挫折——如何进行自我调节”以及“迎接困难——如何建立自信心”3个方面向船员讲授积极心理暗示法、活动转移法、阳光沐浴法等实用的心理减压方法，引导船员正确应对困难和挫折，提高个人心理健康。

为确保此次活动取得实效，公司相关部门联合专业心理咨询机构对船员队伍心理健康现状、需求等方面进行深入分析研究，形成更具针对性和指导性的船员心理健康服务方案。公司将持续关注船员队伍心理健康建设，持续提升船员队伍关怀帮扶水平，满足船员队伍的多样化需求，不断提升船员队伍幸福指数。