河南安阳谭先生：我前几天崴了脚，因为有点肿痛，儿子硬要拉我去医院看病。到了医院，医生动不动就要我拍片子，结果啥事没有，要我回去养着。这是不是小题大做？我现在走路还有点痛，怎么办？

湖南省人民医院骨科教授黄术：不是小题大做。老年人在走路时容易崴脚，而且因为年龄较大、机体退化，骨骼中钙质流失等原因，很容易发生骨折。因此，老年人崴脚后，我们都建议最好到医院拍X光片，以排除骨折的可能。除了骨折，老年人崴脚后还可能出现韧带撕裂等问题，查明问题关键，才能正确处理。若发生了骨折，多需手术。术后要打石膏固定6到8周，同时抬高患肢，避免过度下垂。

急性扭伤的原则有5个。1.保护。发生伤害时，立即停止活动。2.休息。彻底不下地活动，以预防肿胀加重。3.冷敷，每次不超过20分钟，控制伤势的发展。不需内服药，也不宜外敷活血的药物。在崴脚24小时后，再用热敷的方法，可以外敷药物活血消肿，促使淤血消散。4.压迫，可穿弹力袜。5.抬高患处，减轻肿痛。病情稳定后，在身体能耐受的情况下，可循序渐进加大足踝部的活动。

文/刘惠