人生中多数的不幸并非由厄运造成，而是由笨拙、倦怠和粗俗导致的。

——改变自己就是在避免不幸

不要和不明白的人谈论已经知道的事情，而是要和明白的人谈论还不知道的事情。

——交流要看对象

期待的事，如果没竭尽全力，经常不会发生；担忧的事，如果不做好准备，总是一定会来。

——生活的真相

你跑得慢，听到的是骂声；你跑得快，听到的只有风声。

——骂声多是因为你跑得还不够快

平时不出门、不社交、不聊天、不打游戏，与外界很少联系，但仍然想找到对象甚至还感觉对方一定很爱自己，那只可能期待一场入室抢劫式的爱情了。

——入室抢劫式爱情

如果他是强者，你把他当弱者来同情，是一种伤害。

如果他是弱者，你的同情只会使他更不求自强，也是一种伤害。

——同情伤害了痛苦者的自尊

庸庸碌碌的大半辈子一直像水滴滴落杯中一样，直到滴满杯子，也没有发生任何变化，尽管杯里的水因表面张力已高出杯面。但当某日某一时刻，决定性的一小滴水打破均衡，那一瞬间，满溢的水便会朝杯沿宣泄而下。

——森下典子《日日是好日》