俗话说眼睛是心灵的窗户，但是日常生活中，我们常常忽视了对眼睛的呵护。一些看似无害的小习惯，实则可能对视力造成长远的伤害。以下两个做法是容易被忽视的伤害眼睛的习惯。

经常揉眼睛

很多人有揉搓眼睛的习惯，眼睛干、眼睛痒了揉两下，困了、醒了揉两下。经常反复揉搓眼睛的行为多见于过敏性结膜炎、特应性皮炎患者。眼睛痒的时候揉搓眼睛可真舒服，但是我们的眼球却在经历蹂躏。

如果不注意手卫生，经常揉搓眼睛就容易出现眼部细菌感染的情况，常见的有细菌性结膜炎、睑腺炎等。

滥用滴眼液

不知从何时起，出现了一些网红滴眼液，这些眼药水宣称有很多功效，看得人心动不已。

它们中常见的成分是甲基硫酸新斯的明、牛磺酸、L-天冬氨酸钠、盐酸四氢唑林、马来酸氯苯那敏、氨基己酸、薄荷脑等。

虽然医生开的正规眼药水其貌不扬，但是其药物成分明确，作用机制明确，是国家批准临床使用的合法合格药物，是真能治病的。所以眼科的药物一定要在专业医生的指导下使用。

总之，没有保养眼睛的神药，只有伤害眼睛的坏习惯。合理用眼，改掉坏习惯就是对眼睛的最大保护。

据新华每日电讯客户端