□记者吴淑平

本报讯 近日，东丽区新立街道总工会举办以“别让负面情绪压垮你”为主题的心理团体辅导课，20余名企业职工参加活动。本次活动旨在提升企业职工的心理健康素养，促进心理健康与个人成长的深度融合。

活动中，心理辅导老师针对职工常见的正面与负面情绪进行深入剖析，解读不同情绪在肢体和面部等方面的表现及其带来的影响，并介绍了改善负面情绪的实用技巧。课程还设置刻纸手工体验环节，让职工通过手工实践切实感受情绪调节的方法，放松身心。