在陕西西安市长安区小鲍坡村，我见到了104岁高龄的周勤芳。她身体硬朗、精神矍铄，看起来只有七八十岁的样子。

周勤芳的大家族现在有50多口人，晚辈们都发自内心地宠着这个“老宝贝”。她现在和三儿子李保群一家一起生活，三儿媳妇雒锦娟是难得的好脾气，对老人非常孝顺。

周勤芳性格开朗，擅长社交。李保群说：“我母亲特别爱交朋友，她的人缘很好，有些朋友一直到老年还有联系，他们的子女还会时常来看望我母亲。”

虽已百岁高龄，但周勤芳的身体各项指标都很正常，心脏、血压、血糖等指标比很多年轻人的还要好。雒锦娟介绍，婆婆有一套自己的生活规律。平时三餐定点定量，胃口特别好，中午能吃一大碗面条。

在家人眼中，周勤芳虽然没有持之以恒的运动习惯，但她大多数时间都在不停运动。“婆婆特别喜欢串门和闲逛，每天走路的步数肯定在6000步以上。”雒锦娟这样说。

毛蜜娜（据《快乐老人报》）