中医养生讲座 呵护居民健康


□记者姜凯琦 见习记者孟晗

本报讯 日前,和平区小白楼街道承德道社区开展了一场秋季养生活动,更好地预防秋季常见疾病,关爱社区居民健康。

活动特邀津药达仁堂的专业讲师,为社区居民呈现了一场科学实用的健康讲座。讲师围绕秋季特点,详细介绍了秋燥、感冒、呼吸道疾病等季节性疾病的发生机理,并分享有效的预防措施。此外,讲师还特别强调秋季养生的核心原则——养肺滋阴润燥,并介绍了适合秋季食用的药膳配方和日常调理的小妙招,让居民们受益良多。